Les supers aliments 

Vous avez tous entendu parler de super aliment, par la radio ou par des gens autour de vous.  Mais qu’est-ce que c’est!  Pour vous donner une définition générale et adéquate : « aliment considéré particulièrement riche en  nutriments (acides aminés, minéraux, vitamines, oligo-éléments, antioxydants, enzymes, fibres, …), des qualités protectrices exceptionnelles,  et supérieures aux autres».  Voici quelques super aliments produits par la nature, qui sont merveilleux à introduire dans notre alimentation quotidienne.

 

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Baie acai
Baie acaï
AcrolaAcérola algues bleu-vertalgues bleu-vert
aloe vera        aloe vera

baie de GOJIbaie de GOJI

beurre de noix de cocobeurre de noix de coco

cacao cru petit       cacao cru

Camu camu         Camu camu

cannellecanelle caroubecaroube

cayennecayenne

cerises noirescerises noires
cerise de terreCerise de terre champignon Reishichampignon Reishi

chia 

chia

 

chlorelle

chlorelle 

curcumacurcuma

ginkgo bilobaginkgo biloba

ginsengginseng

graine de chanvre petitgraines de chanvre

graine de lingraines de lin  grenade        grenade

guaranaguarana

levure alimentaire petitlevure alimentaire
lucuma
lucuma
 maca maca

mesquite1          mesquite

mure noiremure noire

noninoni 

  polen dabeille petit 

pollen d'abeille

 vinaigre de cidre de pomme

vinaigre de

cidre de pomme