Déjeuner

                                  

Puisque j’ai élaboré mes recettes avec amour, il y aura de l’amour pour vous en le cuisinant.  Et un plat cuisiné avec amour est tellement meilleur à déguster…

Comme vous le verrez, mes recettes n’ont pas de prix.  Vous choisissez le montant que vous voulez payer.  Mon but est de vous offrir des recettes que j’ai concoctées avec finesse et de me permettre de continuer à vous partager ma passion pour l’alimentation santé.  Pour chacun de vos achats, 10% du montant sera versé à une fondation de mon choix pour aider à nourrir des enfants.

Je vous dis merci à l’avance pour votre générosité et l’aide que vous apportez aux enfants.


 
Déjeuner
Caramel tartine 

Caramel tartine

Temps de préparation : 10 min

 Temps de trempage :  30 minutes 

Portion: 2 tasses 
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Chocomiel

Temps de préparation : 10 min
Portion: 1/4 tasse 
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Avoine germé aux fruits

Temps de préparation : 10 min
Portion: 1/4 tasse 
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Tartinade Casse-noisette Nutella 
 
Tartinade Casse-noisette «Crutella»
Temps de préparation : 15 min
Portion: 3/4 tasse 
Appareil: Mixeur
 

Faite votre propre recette, au goût du «Nutella» santé fait de chocolat noir et noisette.           


 Yogourt coco
Yogourt fermenter à la jeune noix de coco
Temps de préparation : 10 min
Fermentation: 8 à 24 heures 
Appareil: Mixeur
 

Un yogourt avec des probiotiques sans produits laitier, ni de soya....un vrai délice.

 
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